Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 73,80g | Białk: 73,22g | Węglo: 162,81g.
Śniadanie: Tiramisu, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Findus Cabillaud , Auchan Crème Fleurette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Moutarde. Obiad: Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Carottes, Maïs, Citron, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Przekąski/Inne: Gâteau léger pommes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|