Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 94,56g | Białk: 63,46g | Węglo: 13,64g.
Lunch: Räucherlachs. Obiad: Balsamico, Olimp Mct Oil, Lindenhof Irish Cheddar, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten. Przekąski/Inne: Броне кофе, Erdnussbutter. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|