Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 57,27g | Białk: 58,45g | Węglo: 99,89g.
Śniadanie: Britannia Good Day Cashew, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Chicken Korma, Wheat Chapati, Amul Masti Butter Milk. Obiad: Lijjat Papad, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , Fried Egg , Wheat Chapati. Przekąski/Inne: Britannia Good Day Cashew, Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
|
2536 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 2 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 minut, Jumping Jacks - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavitsingh1
|