Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 134,50g | Węglo: 119,25g.
Śniadanie: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Milbona Latte Scremato . Lunch: Coop Riso Arborio, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo , Fagioli Borlotti (Pentolata). Obiad: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Przekąski/Inne: Melinda Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, La Fattoria Bresaola della Valtellina. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rossella986!
|