Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 47,16g | Węglo: 95,55g.
Śniadanie: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Ideal Pan Pita Integral, Té (Infusión). Lunch: Natura Aceite de Maravilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Habas Congeladas, Minuto Verde Arvejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Azúcar Granulada, Monterrey Café, Empanada de Pino. Przekąski/Inne: Azúcar Granulada, Monterrey Café, Quillayes Yoghurt Griego Light con Papayas, Plátano. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|