|
1. Ayın sonuda -6,4 💪🏼 Çok şükür 🙏🏻 Daha yolum uzun ☺️
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 54,71g | Węglo: 70,91g.
Śniadanie: Kiraz Domates, Wasa Original, Siyah Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Cacık, Etli Nohut, Mercimek Çorbası. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KardeleninDiyetveSporGünlüğü
|