Dziennik johnelka, 16 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
116,5 kg Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.    Wciąż do stracenia: 34,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

983 kcal Tłusz: 25,05g | Białk: 174,53g | Węglo: 19,14g.   Śniadanie: Garlic Powder, Onion Powder, Great Value Egg Makers, Premier Protein Protein. Lunch: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Minced Garlic, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Garlic Powder, Onion Powder, Premier Protein Protein. Obiad: Premier Protein Protein. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi johnelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.