Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ninadea
Dziennik
07 mar 18
Dziennik ninadea, 07 mar 18
Profil ninadea
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
70 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 marca 2018:
619 kcal
Tłusz: 9,89g | Białk: 45,47g | Węglo: 98,29g.
Śniadanie:
Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Pro Muscle Zero Bar 50%.
Lunch:
Finocchio Crudo, Kiwi.
Przekąski/Inne:
Crastan Orzo Solubile, Melinda Mela.
więcej...
549 kcal
Ćwiczenie:
Spinning - 56 minut, Apple Health - 23 godziny i 4 minut.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ninadea
Zobacz Pełną Historię