Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 11,79g | Białk: 25,51g | Węglo: 133,26g.
Śniadanie: Cottage Cheese , Upma, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Aloo Sabzi, Hommade Dal Yellow, White Rice. Obiad: Coffee with Milk and Sugar, Hommade Dal Yellow. Przekąski/Inne: Oranges , Watermelon , Cadbury Roast Almond . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|