Это мой идеальный БЖУ с любимыми продуктами. Первый раз составляла! Будем пробовать соблюдать. Без насилия, пока просто перестраиваюсь.
|
1728 kcal
|
Tłusz: 84,11g | Białk: 62,51g | Węglo: 179,54g.
Śniadanie: Kinder Maxi, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Омлет с Молоком, Сливы. Obiad: РИФ Горбуша Стейк, Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Орехи Кешью, Голубика, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Bounty Bounty , Фундук, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Финик, J7 Fresh Taste Апельсин. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi womenpowergirl
|