Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 60,79g | Węglo: 35,03g.
Śniadanie: Пирожок с Картошкой. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Редис, Котлеты из Индейки. Obiad: La Pina Арахисовая Паста, Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Королевский, Зеленый Чай. więcej...
|
|
1525 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена25041980
|