|
May 17 lunch 159 kcal 昨天垃圾餐吃的太開心 早餐吃了一個月沒吃的螺螄粉 午餐了吃也是一個月沒吃的麥當勞薯條+雞塊 晚餐吃了一塊烤牛骨🐂 加上生理期要來了完全大便秘🤦🏻♀️ 今天早上量體重就多了0.5公斤😅 我良心不安啊啊啊啊啊啊啊😰
|
615 kcal
|
Tłusz: 18,99g | Białk: 53,46g | Węglo: 61,10g.
Lunch: Spinach , Baked or Broiled Salmon, Sweet Potato , Coffee with Milk. Obiad: Tea with Milk and Sugar, Yellow Sweet Corn , Lettuce, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|