Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 40,50g | Białk: 85,29g | Węglo: 251,44g.
Śniadanie: Lider Plátano , Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Cereal Vivo Line, Cereal. Lunch: Marraqueta, Kraft Real Mayo, Dole Zanahoria Juliana, Cebollas, Dole Lechuga Costina, Dole Apio Medialuna, Genial Apio, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Muslo de Pollo. Obiad: Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Media Palta, Ideal Pan de Molde, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Corn Flakes, Vivo Cereal Vivo Line. Przekąski/Inne: Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Trencito. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|