Dziennik Prince Rizqi 2, 18 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1282 kcal Tłusz: 49,07g | Białk: 55,11g | Węglo: 151,68g.   Śniadanie:  Kopi, Telur Goreng,  Nasi Putih. Obiad:  Tempe Goreng,  Sirup,  Gulai Daging Sapi,  Ikan Lele,  Telur Rebus, Intrafood Jahe Wangi,  Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Garuda Kacang Kulit. więcej...
1661 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Prince Rizqi 2


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.