Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
121,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 142,83g | Białk: 111,45g | Węglo: 147,72g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сосиски Молочные, Чистая Линия Тан, Окрошка, Хлеб Черный. Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хлеб Бородинский, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Сыр Российский, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Przekąski/Inne: Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|