Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 55,05g | Białk: 101,92g | Węglo: 136,85g.
Śniadanie: Auchan Banane. Lunch: Danone Skyr Nature, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Tomates Cerises, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Auchan Lieu Noir, Flocons d'Avoine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Courgette. Obiad: Casino Emmental Français Râpé , Delisse Crème Fluide 4%, Charles & Alice Compote Pommes Châtaignes Bio, Oeuf, Auchan Cancoillotte Nature, Pomme de Terre, Tournedos de Boeuf. Przekąski/Inne: Yoplait Panier de Yoplait Végétal . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|