Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
117 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 103,81g | Białk: 268,55g | Węglo: 109,05g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Obiad: Ovo Cozido, Brócolis Cozido. Przekąski/Inne: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|