|
Spin class tonight, Got to try to burn off some of the damage of yesterdays eating, LOL. Debating on sitting in the front of the class tonight since I don't look like an idiot any more, haha. We'll see. I can't believe this week is almost over. Where has it gone? It's all been kind of a blur...
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2010:
|
1225 kcal
|
Tłusz: 44,50g | Białk: 60,70g | Węglo: 149,61g.
Śniadanie: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: Feta Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Tea Presweetened with Sugar, Chocolate Chunk Cookie, 6" Cold Cut Combo. Przekąski/Inne: Eat Smart Veggie Crisps - Original. więcej...
|
|
2771 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Zakupy - 30 minut, Prace Domowe - 1 godzina i 30 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Szybkie) - 1 godzina i 10 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 25 minut, Prowadzenie Pojazdu - 25 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Never did try spin class but I hear it's a great workout.
07 paź 10 przez użytkownika: skinnygirl130
|
It went by so fast cause you were pacing with your sister waiting for that baby lol! Have fun at your spin class, I'm still scared to get in front at Zumba... :) Have a great night!
07 paź 10 przez użytkownika: Junebug7210
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rachelm2982
|