Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 45,84g | Białk: 45,28g | Węglo: 135,47g.
Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Danone Yaourt Nature, Poitrine de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ), Courgette, Pâtes (Cuites). Obiad: Paella, Pâturages Tiramisu aux Spéculos . Przekąski/Inne: Jordans Country Crisp Chocolat Noir 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|