Dziennik ashillaab, 18 maj 20

a little bit salty but it's fine

1005 kcal Tłusz: 33,56g | Białk: 68,26g | Węglo: 114,11g.   Śniadanie:  Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) ,  Beef Rendang,  Brown Rice,  Indonesian Sambal Goreng,  Cucumber. Obiad: Saori Saus Tiram,  Cooked Spinach (from Fresh),  Carrots, Chicken Breast, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Indonesian Corn Fritter,  Indonesian Fried Tempeh,  Date. Przekąski/Inne:  Plum,  Kiwi Fruit,  Dried Chia Seeds , Kiwi Fruit, Greenfields Original Yogurt. więcej...
1585 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ashillaab


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.