Dziennik kuruSehat20, 18 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

968 kcal Tłusz: 32,97g | Białk: 48,88g | Węglo: 125,75g.   Śniadanie: Yakult Yakult,  Jambu Biji,  Pisang. Obiad:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Marimas Jeruk Nipis,  Bakso Ayam,  Tahu,  Bakwan. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kuruSehat20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.