Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 39,99g | Białk: 72,10g | Węglo: 144,69g.
Śniadanie: Campofrío Jamon Cocido. Lunch: Fresas, Fresas, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pescanova Lomos de Bacalao. Obiad: Principe Galleta Crema de Chocolate, Nutella Nutella, Carrefour Pan de Leche, Patata, Lubina. Przekąski/Inne: Serrano Jamón Serrano, Carrefour Pan de Leche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|