Dziennik rakel-1977, 19 maj 20

desayuno 300cal

1108 kcal Tłusz: 21,91g | Białk: 64,23g | Węglo: 165,55g.   Śniadanie: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas,  Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Aceite de Oliva,  Azúcar, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Lidl Leche Semidesnatada. Lunch:  Huevo Frito sin Grasa, Habas,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Don Simón Simon Life Naranja. Przekąski/Inne: Hacendado Cereales Fruta y Fibra, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. więcej...
1777 kcal Ćwiczenie: pasear - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rakel-1977


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.