Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 93,22g | Węglo: 58,15g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Новый Океан Креветки Очищенные. Obiad: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Сыр Маасдам, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|