Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hlycsr
Dziennik
19 maj 20
Dziennik hlycsr, 19 maj 20
Profil hlycsr
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Sporr time 💪💪
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 maja 2020:
539 kcal
Tłusz: 21,91g | Białk: 35,99g | Węglo: 51,91g.
Śniadanie:
Siyah Zeytin, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Namet Hindi Füme, Aknaz Light Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta.
Obiad:
Knorr Yayla Corbasi, Sarımsak, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Bezelye.
Przekąski/Inne:
Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Ananas.
więcej...
874 kcal
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 30 minut, Stepper - 45 minut, Apple Health - 22 godziny i 45 minut.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kolay gelsin 👍
19 maj 20 przez użytkownika:
hknmrt32
Teşekkürler
19 maj 20 przez użytkownika:
hlycsr
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hlycsr
Zobacz Pełną Historię