Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mikulasvet78
Dziennik
19 maj 20
Dziennik mikulasvet78, 19 maj 20
Profil mikulasvet78
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Перекусик
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 maja 2020:
1245 kcal
Tłusz: 60,30g | Białk: 50,66g | Węglo: 130,99g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Doppel Herz Омега-3, Сырники Домашние, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной.
Lunch:
Лаваш Тонкий, Борщ с Говядиной.
Obiad:
Лаваш, Дамские Пальчики, Миндаль Макароны с Овощами.
Przekąski/Inne:
Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как аппетитно😍
21 maj 20 przez użytkownika:
kamillaprelest
Спасибо- мороженка ❤️
22 maj 20 przez użytkownika:
mikulasvet78
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mikulasvet78
Zobacz Pełną Historię