Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 98,01g | Białk: 71,90g | Węglo: 158,83g.
Śniadanie: Сыр Фермерский 45%, Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Майонез Сметанный Провансаль, Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Красная Цена Икра из Кабачков, Томилинская Сельдь Пряного Посола, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной. Obiad: Частник Буженина из Печи, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Салат овощной, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. Przekąski/Inne: Село Устьяны Кефир Отборный, Кофе, Вьетконг Папайя Сушеная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|