Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 35,26g | Białk: 41,31g | Węglo: 182,47g.
Lunch: Tempe, Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Daun Katuk, Nasi Putih. Obiad: Jantung Pisang, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Pisang, Pisang, Mentega, Roti, Jeruk. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksoo yeoja chingu
|