|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 107,85g | Białk: 87,23g | Węglo: 169,89g.
Śniadanie: Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir, Monoprix Pain au Chocolat . Lunch: Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza, Salade Verte, Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Beurre de Cacahuètes, Blanc de Poulet, Mozzarella, Radis, Mousline Purée (225g). Przekąski/Inne: Jeff de Bruges Chocolats, Dia Biscuits Fourrés au Chocolat, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Nestlé Le Chocolat. więcej...
|
|
1833 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 10 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alholowline
|