Dziennik hawaii_14, 20 maj 20

That stomach 😩

593 kcal Tłusz: 9,37g | Białk: 45,83g | Węglo: 83,85g.   Śniadanie: Shrimp, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Banana. Lunch: Baked or Broiled Lobster. Obiad: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . więcej...
2130 kcal Ćwiczenie: Walking 7km - 1 godzina i 15 minut, Siłownia (Fitness) - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 25 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Try Abs Workout 😄  
20 maj 20 przez użytkownika: william002
Working on it 😁 
20 maj 20 przez użytkownika: hawaii_14
Im doing that type of training before sleep lol and its work for me hahaj 
20 maj 20 przez użytkownika: william002
I recently started 20 min workout by Jillian Michaels (30 day program), really good one 👌 
20 maj 20 przez użytkownika: hawaii_14
Well if its good for you then do it 😁 Keep in touch with that and Good luck  
20 maj 20 przez użytkownika: william002
good luck💪 
20 maj 20 przez użytkownika: desna25
Thank you ☺️ 
20 maj 20 przez użytkownika: hawaii_14

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hawaii_14


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.