Dziennik jrenatalima, 20 maj 20

Meu peso antes do jejum (The send) era 78kg. Obrigada, Papai, por me mostrar a importância de cuidar também do corpo. ❤️❤️❤️
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1290 kcal Tłusz: 53,73g | Białk: 62,31g | Węglo: 120,85g.   Lunch:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo),  Banana Nanica,  Minha Crepioca. Obiad:  Banana Nanica. Przekąski/Inne:  Tâmara, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Real Chá de Anis,  Limão,  Gengibre,  Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Estrela do Oriente Castanha do Pará,  Avelã. więcej...
361 kcal Ćwiczenie: Kolarstwo Górskie - 30 minut, Samsung Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jrenatalima


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.