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e esse vatapá falso de shimeji que fiz pra janta?
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1441 kcal
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Tłusz: 72,41g | Białk: 46,06g | Węglo: 153,97g.
Śniadanie: Leve Crock Chia em Grãos , Sinhá Cuscuz, Melitta Café sem Açúcar , Magro Adoçante com Stevia, Camponesa Leite em Pó Integral. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cominho, BR Spices Mix de Pimentas, Cebolinha Verde, Hortifruti Coco Fresco, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Regatas Requeijão Cremoso com Amido Light, Feijão Gama Lopes Feijão Manteiguinha, Pepino Japonês, Arroz integral simples. Obiad: Regatas Requeijão Cremoso com Amido Light, Cebolinha Verde, Natural da Vaca Manteiga com Sal, BR Spices Mix de Pimentas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Gama Lopes Feijão Manteiguinha, Arroz integral simples, Ovo, Deline Margarina Cremosa com Sal. Przekąski/Inne: Banana-da-Terra Frita, Melitta Café sem Açúcar, Magro Adoçante com Stevia, Camponesa Leite em Pó Integral. więcej...
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513 kcal
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Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 30 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Google Fit - 23 godziny. więcej...
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Historia Wagi JUNI0RC0IMBRA
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