Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 81,55g | Białk: 104,77g | Węglo: 198,57g.
Śniadanie: С.Пудовъ Кекс Ванильный, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черной Смородиной, Кофе с Молоком. Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Obiad: С.Пудовъ Кекс Ванильный, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Мандарины, Абрикос, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|