Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2013
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 83,21g | Węglo: 116,35g.
Śniadanie: Beurre, Carrefour Tartines au Blé Complet. Lunch: Auchan Mozzarella, Concombre (Pelé), Carrefour Pois Chiches, Thon à l'Huile (en Conserve). Obiad: Nestlé Viennois, Petits Pois, Auchan Mozzarella, Carrefour Pois Chiches. Przekąski/Inne: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. więcej...
|
|
1729 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Grrrrrrrrrrrr
|