Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
613 kcal
|
Tłusz: 9,48g | Białk: 31,06g | Węglo: 101,58g.
Śniadanie: Lemon, Pepaya. Lunch: Kerupuk Beras, Kue Semprong, Mie Telur (Ditambah, Masak). Obiad: Bango Kecap Manis Light, Lemon, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|