Dziennik thiagosantanam9, 22 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
105,6 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2707 kcal Tłusz: 56,10g | Białk: 67,10g | Węglo: 490,65g.   Śniadanie:  Farinha de Mandioca,  Maçã. Lunch:  Arroz Parboilizado Cozido, Coca-Cola Coca-Cola,  Batata Doce. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Camil Arroz Branco, Extra Feijão Tropeiro, Dona Marta Torresmo Pururuca. Przekąski/Inne:  Maçã,  Maçã. więcej...
2067 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi thiagosantanam9


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.