Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 21,24g | Białk: 68,80g | Węglo: 179,87g.
Śniadanie: Магнит Банан, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кабош Сыр Российский, Мёд, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Абрикосы, Сушеный Инжир, Пятерочка Нектарин , Лукум, Окей Манго, Молочный Гостинец Творог , Простой Йогурт (Цельное Молоко). Obiad: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|