Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 75,85g | Białk: 63,28g | Węglo: 208,73g.
Śniadanie: Avocados , Avocados , Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Lunch: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Stir Fried Vegetables, Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Obiad: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Macaroni (Cooked) . Przekąski/Inne: Ferrero Nutella. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|