Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 83,39g | Białk: 121,02g | Węglo: 215,63g.
Śniadanie: Шоколадная Страна Зефир в Шоколаде, Сырники (Дома), Ашан Груша Вильямс, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Хлеб с Отрубями, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Омлет с Сыром (Дома). Obiad: Запеченные или Жареные Креветки, Тонко Нарезанный Говяжий Стейк (для Сэндвича), Багет. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|