Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 49,26g | Białk: 75,16g | Węglo: 119,40g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Piu Frutta Light (Vis) Marmellata Light Frutti di Bosco, Alce Nero Latte di Soia, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Obiad: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Asparagi, Coop Hamburger di Bovino. Przekąski/Inne: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|