Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 108,87g | Węglo: 112,43g.
Śniadanie: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Крабовые Палочки Крабок, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Семена Льна, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Фермер Красная Чечевица . Obiad: Огурец (с Кожурой), Хек Жареный Гиппо, Columb Горох Колотый. Przekąski/Inne: Горчица, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Льняное Масло, Зеленый Лук, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|