Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 65,09g | Białk: 133,25g | Węglo: 130,86g.
Śniadanie: Фундук Фундук Сушеный, Нектарин, Danone Йогурт 3,3%, Из Села Удоево Творог 2%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Monini Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Быстроном Говядина Филе, Bravolli Чечевица Футбол Красная. Obiad: Monini Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Elmika Отруби Ржаные Бородинские. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|