Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 39,77g | Białk: 51,08g | Węglo: 107,64g.
Śniadanie: Landers Сыр Легкий 30%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Красный Лук, Помидоры, Гречка Отварная, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Obiad: Гречка Отварная, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Przekąski/Inne: Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|