Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 102,11g | Białk: 99,73g | Węglo: 195,32g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Куриный Суп Лапша. Obiad: Сахар, Кефир 2,5%, Сахар, Кефир 2,5%, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Przekąski/Inne: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|