Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 120,99g | Węglo: 156,15g.
Śniadanie: Мёд, Оливковое Масло, Хек, Яичный Белок, Гречка. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Геркулес Каша Овсяная. Obiad: Сельдерей, Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Креветки (Вареные или на Пару), Американо, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|