Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 94,42g | Białk: 68,07g | Węglo: 155,51g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Fırından Tam Buğday, Çırpılmış Yumurta, Ceviz, Bal, Tereyağı. Obiad: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Barbunya, Yağsız Patlamış Mısır, Salça. Przekąski/Inne: Tadım Ceviz İçi, Tariş Kuru İncir, Yer Fıstığı. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|