Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 103,71g | Węglo: 143,15g.
Śniadanie: Яйцо, Сыр Камамбер, Hortex Фасоль Лоби, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Сметана 25%, Перекресток Багет Ржаной, Fine Life Красная Смородина Замороженная. Lunch: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Роял Какао-Порошок Натуральный, Кальмары (Вареные или на Пару), Капустный Салат, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Obiad: Творог 5%, Prime Star Шоколадный Кекс, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Przekąski/Inne: Капустный Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryivanova1313
|