Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 114,64g | Węglo: 371,36g.
Śniadanie: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Banan, Alpro Mild & Creamy Blåbär. Lunch: Valio Oddlygood Veggie Grated, Santa Maria Tacosås Medium, Planti Cooking Fraiche Natural, Gurka (med Skal), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Tomater, Garant Couscous, Gullök, Anamma Vegofärs, Santa Maria Tortillabröd. Obiad: Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Purjolök, Champinjoner, Garant Couscous, Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Purjolök, Champinjoner, Garant Couscous, Spenat, Broccoli, Gurka (med Skal), Tomater. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|