Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 76,67g | Białk: 69,43g | Węglo: 220,36g.
Śniadanie: Melk (Halfvol), Muesli, Bosbessen. Lunch: Boni Gouda Jong, Dressing, Honing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. Obiad: Everyday Macaroni met Ham en Kaas. Przekąski/Inne: Carrefour Discount Rijstwafel, Carrefour American Cookies, Cordial of Likeur. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|