Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 22,79g | Białk: 56,55g | Węglo: 35,48g.
Śniadanie: Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Сахаром. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Пекинская Капуста, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные. Obiad: La Pina Арахисовая Паста. Przekąski/Inne: Лента Клубника Замороженная, Лента Клубника Замороженная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|